マイスター倶楽部 『ヨガ体験教室②』

連休最終日は、

『ヨガ体験教室』第2回目を開催しました。

あいにく薄曇りでしたが、

湖畔の芝生広場で行うヨガは、

とても気持ち良かったです。

今日は17名の参加が有り、

2回目の方もいらっしゃいました。

講師の『タカナシ トモコ』さん指導の下、

皆さん真剣に取り組んでました。

「無理をしないことも大事 !!!」

と言う先生のやさしい言葉にホッとし、

みなさんの柔らかい表情が印象的でした。

by  J.masaya