2014年11月24日月曜日

マイスター倶楽部 『ヨガ体験教室②』

連休最終日は、

『ヨガ体験教室』第2回目を開催しました。


あいにく薄曇りでしたが、

湖畔の芝生広場で行うヨガは、

とても気持ち良かったです。

今日は17名の参加が有り、

2回目の方もいらっしゃいました。


講師の『タカナシ トモコ』さん指導の下、

皆さん真剣に取り組んでました。



「無理をしないことも大事 !!!」

と言う先生のやさしい言葉にホッとし、

みなさんの柔らかい表情が印象的でした。

by  J.masaya


2014年11月23日日曜日

マイスター倶楽部~ハーブティー教室~

今日の勝浦エリアは最高気温18度と
少し体を動かすと汗をかいてしまうほどの暖かい陽気でした。

ミレーニア勝浦では2014年秋のマイスター倶楽部
『ハーブティー教室』を開催いたしました!!


メディカルハーブコーディネーターの『志田みのり』さんを講師に招き
知っているようで知らないハーブティーについて教えていただきました。





ハーブの種類別に

どんな効果があるのか?

何をどうブレンドしたらよいのか?

などの説明をしていただきました。





今日は美容効果と風邪予防の2種類のブレンドハーブティーを試飲していただきました。



ハーブの奥深さを知ることができ、参加された皆様ご満悦の様子でした。








By Yamamoto













2014年11月21日金曜日

訪問者

朝晩の冷え込みを感じるようになってきましたね。。。

皆様、体調を崩していませんか?

体の中から温める食事を心がけて、

寒い冬に備えましょう!!!

ラグーナ湖畔には、この時期が来ると、

決まって訪れる珍客が居るのをご存知ですか?


シラサギ(左)と、アオサギ(右)です。


両者には微妙な距離があり、

少しでも近づくと、喧嘩を仕掛けます。


でも、その後も近すぎず、離れすぎずの距離で落ち着きます。


ラグーナ湖畔には、このような訪問者が居ますので、

見かけたときは脅かさず、

そっと見守ってあげてください。

by  J .masaya

2014年11月7日金曜日

路線バス 時刻表改正

10月1日より運行開始いたしました『路線バス』の

時刻表が改正されます。



11月15日からなので、ご注意ください !!!!!

by  J .masaya