昨日、午後から管理センターのラウンジにて
～心と体にやさしいハーブティー教室～を開催しました。
定員２０名のところ１９名の方々にご参加いただき
そのうち男性が４名いらっしゃいました。
定員２０名のところ１９名の方々にご参加いただき
そのうち男性が４名いらっしゃいました。
皆さん、先生の説明を熱心にメモを取ったり
お茶の入れ方を教わりながら何種類かのハーブティーをいただきました。
ハーブティー効果でリラックス・・・。和やかな時間を過ごしました。
ミレーニアだより 2017春号の１５ページから１７ページに
ハーブの記事が掲載されていますので、是非もう一度読み返してみてください。
体調を崩しやすい梅雨の時期、自分に合ったハーブを取り入れて
心と体をリフレッシュ！
